La terapia de grupo es un tratamiento en el que personas con problemas emocionales se reúnen en un grupo dirigido por uno o dos terapeutas entrenados y se ayudan unas a otras a llevar a cabo cambios de conducta o de personalidad. En la terapia de grupo, el psicoterapeuta orienta las interacciones de sus miembros con los siguientes objetivos:
- Fomentar la salud mental de sus participantes
- Búsqueda de soluciones no sintomáticas (alivio o desaparición de los síntomas)
- Utilización del espacio grupal para mejorar las relaciones interpersonales, la comprensión y expresión de las problemáticas individuales y el abordaje de las dificultades para abordar los conflictos relacionales.
- Facilitar la comprensión de los demás y de las propias dificultades.
La terapia de grupo suele tener una frecuencia semanal o quincenal y el terapeuta suele asumir en ella un papel más activo.